楽しく健康習慣づくり

「健康チャレンジ」の取り組みと結果

「健康チャレンジ」とは、日常生活の中で健康習慣をつくるために、東京西部保健生協が主体となって組合員を対象に健康習慣づくりのきっかけになるようすすめる取り組みです。
取り組み参加者は自身の健康習慣づくりの目標を決め、健康チャレンジ用紙のカレンダーに取り組みの状況を連続した1ヶ月間記録します。目標の記録した用紙は提出してもらい、東京西部保健生協の健康づくり委員会（委員に看護師がいます）でコメントして取り組んだ方にお返します。東京西部保健生協では2018年度から取り組みを開始しました。